Bootcamp

BOOTCAMP

Bootcamp training is ontstaan in de Verenigde Staten, een sportmethode gebaseerd op de trainingsroutine van het Amerikaanse leger. Deze cardio en spierversterkende full body workout is voor mannen en vrouwen en voor alle niveaus. Niets geen luxe sportscholen, maar hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de buitenlucht, back to basic! Voordelen: Opbouwen van je conditie, kracht en explosiviteit, snel veel calorieën verbranden, in no time afvallen, fit worden en betaalbare personal training in groepsverband. Beginner of gevorderd atleet, man of vrouw. Bij Bootcamp is iedereen welkom!